O Perigo do Workload

Workload, ou carga de trabalho, é a sensação de estar constantemente sobrecarregado com tarefas, prazos e responsabilidades.

Isso não está relacionado apenas à quantidade de trabalho, mas também à forma como ele é organizado e priorizado.

Os principais sintomas são a falta de foco, a procrastinação, o estresse constante e a sensação de que, não importa o quanto você trabalhe, a lista de tarefas nunca diminui.

Como Coach de carreira estou preparada para te guiar na superação desse desafio, como uma parceira estratégica, utilizando técnicas e ferramentas para que você encontre as suas próprias soluções.

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